７月２４日（火）　晩ごはん
前日の暴飲暴食とこの暑さで
ちょっとバテ気味･･･でスイカ！
でもこの大きさです（笑）
さすがにちょっと残してしまいました。
こんなに大きいお皿はなかったので
お盆にのってます･･･
ＧＢと比較してみて下さい。
　　
７月２５日（水）　朝・昼ごはん
今日は土用の丑の日！
でもうなぎは嫌いなので気分だけでも
味わおうと「いわしの蒲焼」にしました。
なすはしょうが味です。
アスパラサラダとごはんを食べました。
７月２７日（金）　朝・昼ごはん
ベーコンとにんにくのスパゲティです。
普通のスパゲティは１人前１００〜１２０ｇ位
なんですけど、今日は２００ｇをひとりで
食べました。ベーコンもたっぷりです。
もちろん完食しました！
７月２８日（土）　朝・昼ごはん
ニラ玉とこんにゃくの煮付けです。
ちょっとヘルシー？
これにごはんとすじこを食べたんですけど
仕事中お腹がすいちゃって困りました。
やっぱ肉の方が腹持ちがいいわ･･･
７月２９日（日）　朝・昼ごはん
とり肉のソテー、にんにくがたっぷり
入ってます。
もやしのおひたしを大盛りで食べました。
この他にごはん、わかめの味噌汁を
食べました。
７月３０日（月）　朝・昼ごはん
回鍋肉（ホイコーロウ）ピーマンが
なかったのでちょっと色がさみしいです。
たまご焼はあまじょっぱく仕上げて
あります。（大好き♪）
この他にキムチスープを作りました。
豚肉・野菜がたっぷり入った辛口スープです。
あとごはんを食べました。
７月３１日（火）　朝・昼ごはん
あまりにもひどい食事だったので
今日の更新はお休みしようと
思ったんですがせっかく写真を
撮ったので情けないランチを公開します。
いただきものの「おいなりさん」です。
もちろん５個たいらげました。
「ししゃも」を３匹。それとジャムパンを
１つ食べました。