晩餐３５

１１月１日（金）　朝・昼ごはん

もやしとひき肉のいためもの。
デザート（？）がわりに豆の煮物。
お茶を飲みながら大量に完食！

１１月１０日（日）　朝・昼ごはん

夜は焼肉。
今日はその一食で済まそうと思ったのに
早く起きすぎてしまい、おなかグーグー。
結局、焼きそばを・・・（意思弱し）

１１月１３日（水）　朝・昼ごはん

旅行で広がってしまった胃がヤバイ。
こんなに作ってしまう時点で問題だが
このスパゲティをほとんど食べてしまった
のが、信じられない（２００ｇ・２人前）
あさりのクリームスパゲティです。
セロリもバリバリと食べました。

１１月１５日（金）　朝・昼ごはん

しらすおろしとアスパラのバター炒め。
これにごはん。ちょっと食べた気が
しないけど、我慢・我慢。

１１月１９日（火）　朝・昼ごはん

前日、お店で残った天ぷらを
もらってきた。そして甘辛く煮て食べた。
それにしても多すぎ（笑）
半分ほど食べた。あさりの味噌汁も。

１１月２１日（木）　朝・昼ごはん

豚肉とえのきのカレーいためと
目玉焼きです。目玉焼きの黒い部分は
全部コショーです。コショー大好き♪

１１月２３日（土）　朝・昼ごはん

明太子スパゲティ。
バジリコたっぷりで・・・。

１１月２６日（火）　朝・昼ごはん

豚肉たっぷり野菜炒めと
ちくわの甘辛煮です。
これとごはん。

１１月２７日（水）　朝・昼ごはん

とりの照り焼きとたまご焼。
とりは衣を付けて焼いて、甘辛の味に
仕上げてから黒コショーを写真のように
たっぷりかけます。甘辛くておいしいんです。
たまごはもちろん超甘口。

１１月２８日（木）　朝・昼ごはん

シャウエッセンとしらすおろし。
これとごはん。
結構、さみしい食事。